昨日は、暖炉と煙突掃除をしてもらいました。 去年は、寒くなりはじめた 10月下旬頃になってしまったので 今年は早めに依頼。 6月末には薪も購入済 これで2大冬支度完了！ さて、体重は… 8/1 67.6kg 8/2 67.6kg 変化なし。 意識したことは 水分をとる(1.5L) …