アラフィフのダイエットblog

痩せて日本に帰ります! 

2022-08-11から1日間の記事一覧

涼しい~!!!

猛暑&水不足が続いていましたが ここ2,3日は夕方雷雨。 (長時間ではないので、水不足解消にはならないけど) 毎朝起きて一番にすることは 家の全ての窓を全開にして 新鮮な空気を取り込むこと。 今朝は涼しい風が家中を 通り抜けて とっても気持ちいい朝で…