アラフィフのダイエットblog

痩せて日本に帰ります! 

はじめまして。

               

はじめまして。

40代アラフィフ主婦

花子です。

(髪型、体型、お腹とお尻を隠すゆるめの服装、まさにこのイラストの私)

 

人生最高体重 69.9kg

(身長:164cm)

 

70kg、一歩手前…ギリ

さすがにやばいかもと危機感を抱き

ダイエットを決意!

 

でも、どうやって?

食事?

運動?

 

まだ手探り状態だけど

まずは、初めの一歩として

ここにダイエット記録として残したいと思います。

ブログ初心者🔰なので

とりあえず自分のペースで続けられればと。